中华体育精神大讲堂走进呼家楼小学 李佳军：防御能抵严寒

中华体育精神大讲堂校园宣讲活动走进北京呼家楼小学

　　9月22日，“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”通顺员进校园活动走进北京市向阳区呼家楼中心小学。短说念速滑宇宙冠军李佳军以信守、拼搏、传承等手脚重要词，为同学们带来一堂兼具温度与力量的“成长课”，激发全球以中华体育精神为翼，勇敢奔赴属于我方的“东说念主生赛说念”。

　　在“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动现场，李佳军共享了我方的童年故事。“每天早上凌晨4点多，当其他孩子还在睡梦中，我就摸黑起床，5点到锻真金不怕火场。”冰鞋磨得脚踝反复红肿痂皮，手心撑在冰面练出厚厚老茧，千般烦闷莫得让他产生搁置的念头。“风从耳边呼啸、冰刀切开冰面的声息，让我以为像踩着风火轮在飞。”这份对短说念速滑的防御，成了他抵拒严寒与伤痛的“铠甲”，也恰是匡助他杀青梦思的“钥匙”。

　　谈及做事生存的“破局本领”，李佳军的证实更显兴隆。1996年荷兰宇宙杯，他憋着一股劲，一说念冲刺拿下中国须眉短说念速滑首个宇宙冠军；1998年长野冬奥会，他“缅想错过为国争脸的契机”，边调节边锻真金不怕火，最终夺得1000米银牌，成为中国首位夺得冬奥奖牌的须眉通顺员。“这两次冲破，齐是踩着烦闷往前走。”李佳军说，维持他的恰是“为国争脸、冒失拼搏”的精神——面临“不成能”，唯有勇气与对峙能撕开缺口。

　　互动门径，当被问及“太苦太累如何转机心态”时，李佳军共享了我方童年贫乏的锻真金不怕火环境，他荧惑同学们将挑战视为一种乐趣，“可能会感到烦闷，但只好任何本领齐能鉴定不移，久而久之，增多信心的同期也能获取逾越！”。有同学意思李佳军“为什么选拔练短说念速滑这项通顺”，他笑着修起：“因为我出身在东北，冬季频频零下几十度，有这么的条目，当然就选拔了溜冰。”互动问答收敛，李佳军从讲台来到同学们中间，与同学们一一执手，互说念加油。

　　冠军体育课门径，在学校体育真挚的合作下，李佳军辘集短说念速滑形状性情，率领同学们开展陆地模拟锻真金不怕火。从拒抗要点、摆臂节拍到体魄均衡等，逐个示范动作。“双腿拒抗，手去够脚尖，然后渐渐抬起一条腿。”李佳军一边引导，一边荧惑全球：“第一次练不要紧，多试几次就能找到嗅觉。”不少同学是初次斗争短说念速滑关系锻真金不怕火，从领先动作僵硬，到渐渐掌执要领，操场上的大呼声与笑声雄起雌伏。李佳军还尽头强调了通顺安全，“通顺前的准备活动和通顺后的拉伸很遑急，作念好了才能更好享受通顺乐趣。”

　　活动接近尾声时，李佳军共享了这次进校园的感受：“冰雪通顺进校园，是咱们这些年一直勤勉现实的形状。今天这场活动，让我感到怡悦——因为还是有许多孩子对冰雪通顺有了更深的了解。就像刚才在体育课上，孩子们作念动作时，我略微点拨，他们就能昭着要领，动作也基本能作念得设施到位。”终末，他还给同学们奉上传话：“但愿今后能有更多孩子委果可爱上并主动参与到冰雪通顺中来，感受通顺的魔力。”

　　北京市向阳区呼家楼中心小学东校区常务副校长鹿淼暗示，冠军进校园活动不仅丰富了学校的育东说念主场景，更能让孩子们跳出波折明白，去领会感受榜样的力量，让他们能走到宇宙冠军身边，近距离感受冠军身上展现的中华体育精神，这亦然对学校育东说念主持念的灵活呼应。

　　呼家楼中心小学体育真挚李玉霞接纳采访时说：“冠军进校园是尽头好的活动，能让孩子们感受通顺员平淡的委果情状，对孩子的成长意旨尽头重要。但愿这类活动能越多越好，让更多孩子有契机参与其中。”

　　呼家楼中心小学三（2）班汪特同学在接纳采访时暗示，能参与活动特地怡悦，要向李佳军学习人命孔殷的精神。三（2）班的赵宸熙同学说：“这次活动让我在李佳军叔叔身上学到许多，他很顽强，手齐磨出茧子，还对峙锻真金不怕火。我也要鉴定我的爱好，对峙下去。”

　　本次“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”通顺员进校园活动由国度体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司经办，中国体育报、新体育网、北京市向阳区呼家楼中心小学协办。活动旨在通过冠军榜样的力量，进展中华体育精神，鼓动青少年了解、爱上体育通顺，助力年青一代在通顺中壮健体魄、历练雄厚，成长为有信念、敢拼搏的新期间交班东说念主。

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